Tienes plátano y avena en casa, ¡haz esta rica GALLETA! | Cocina Casera
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Pancakes saludables de platano y avena | Ana Casanova
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Pancakes saludables de platano y avena | Ana Casanova
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🍞 Panqué de Avena, Plátano y Nueces – Suave, Nutritivo y Sin Culpa 🍌🌰 📝 Ingredientes (1 panqué): 2 plátanos maduros 🍌 2 huevos 🥚 1 taza (100 g) de avena en hojuelas 🌾 ½ taza (125 ml) de leche o bebida vegetal 🥛 1 cucharadita de polvo para hornear ½ cucharadita de canela en polvo (opcional) ✨ 2 cucharadas de miel o edulcorante natural (opcional) 🍯 ½ taza (50 g) de nueces troceadas 🌰 👩‍🍳 Instrucciones: Precalienta el horno a 180 °C y engrasa un molde para panqué. Tritura los plátanos e
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