Manger léger ne veut pas dire se priver. Entre des soupes gourmandes qui peuvent faire de vrais repas, des repas simples et des desserts allégés en beurre, il y a de quoi se faire plaisir. Quand ...

Réaliser un goûter léger et régressif, c'est possible. Sur Instagram, la créatrice de contenus @ma.tribu.et.moi dévoile sa recette de gâtau au fromage blanc accompagné de coulis de fruits rouges.

Diffusé le vendredi 13 février 2026 à 10:10 Publié le vendredi 13 février 2026 à 10:10 Ce vendredi sur ICI Lorraine, Philippe Laruelle propose un classique de la pâtisserie de l’Est : la tarte au ...

Au cœur d’une popularité croissante sur les réseaux sociaux, ce produit est aussi bon que bénéfique pour la santé intestinale. Riche en protéines, il est considéré comme un aliment fermenté. Devenu le ...