Quel que soit le mode de cuisson, les haricots rouges nécessitent toujours un temps de trempage. Veillez donc à bien les faire tremper la veille (ou au moins 8h) dans un grand volume d'eau froide.

Toute la semaine précédant les congés scolaires, une opération de promotion des légumineuses dans les cantines gérées par la Région Grand Est était organisée. Au lycée agricole d’Obernai, on ...

Ce lundi, au lycée Jean-Monnet de Strasbourg, a été lancée la 3 e édition de “Fabuleuses Légumineuses”. Jusqu’au 15 février, 700 sites de restauration collective du Grand Est proposeront des menus à ...

Le choix de réduire la viande (ou de la supprimer) de ses repas implique un changement des habitudes alimentaires. Progressive et bien menée, cette végétalisation de l'assiette peut répondre aux besoi ...

Il y en a pour tous les goûts. Et surtout, elles peuvent se préparer à l'avance ! Ce qui peut grandement faciliter l'organisation des fins de journée. Vous aurez besoin de 150g-200g de légumes par ...

Entre culture, sport et magie, le week-end s’annonce intense dans le Trégor et le Goëlo ! Découvrez notre top 5 des rendez-vous incontournables à ne pas manquer près de chez vous. Le Moaï de la ...

Facile à suivre, équilibré et flexible, le régime méditerranéen permet de prévenir les maladies chroniques qui raccourcissent notre vie et fonctionne depuis des générations.

Recettes et conseils minceur, Fourchette et Bikini vous aide au quotidien à améliorer votre équilibre alimentaire et vos dépenses journalières.

10 recettes de plats végétariens légers mais gourmands : des idées équilibrées, savoureuses et faciles à préparer pour manger sain sans renoncer au plaisir.

Après avoir frappé la France, la tempête Nils laisse derrière elle des sols saturés en eaux et des pluies qui continuent de tomber et augmentent les risques de crues. Samedi 14 février, la Gironde et ...

Comme lors de la précédente campagne de Ligue des Nations, la Belgique affrontera la France et l’Italie dans la cinquième édition de la compétition, dont les matchs de groupe sont prévus entre ...